陸上競技【スポーツ障害】

陸上競技を頑張るお子様を応援。
痛みや不調、成長期の悩みは当院にお任せください。

大好きな陸上競技を、もっと長く、もっと楽しく!

お子様の陸上競技を応援する親御さんへ。

「うちの子、最近練習後に痛みを訴えるんだけど、大丈夫かしら…」
「成長期の体のケア、何かしてあげたいけど、何をすればいいの?」
「専門家に見てもらいたいけど、どこに行けばいいか分からない…」
「お店に行く時間がない…」

そんな不安や悩みを抱えていませんか?

当院は、陸上競技を頑張る小中学生のお子様と、それを支える親御さんのための出張・訪問専門の整体院です。ご自宅や練習場所、レンタルサロンなど、ご希望の場所へ伺い、お子様の体のケアをサポートします。

私は、陸上競技経験こそありませんが、長年の施術経験と武道経験を通じて、体の使い方や動きのメカニズムについて深く理解してきました。また、体の専門知識を活かし、お子様の成長をサポートいたします。

なぜ、陸上競技選手のケアには専門的な知識が必要なの?

陸上競技は、走る、跳ぶ、投げるなど、全身を使うスポーツです。特に成長期のお子様は、体が未発達なため、無理な練習や誤った体の使い方によって、様々な痛みや不調を引き起こしやすいのです。

陸上競技で発症しやすい怪我、症状

  • シンスプリント(脛骨疲労性骨膜炎):
    • ランニングやジャンプ動作の繰り返しによって、脛の内側にある骨膜に炎症が起こり、痛みが生じます。
    • 足のアーチの崩れや、過度な練習量などが原因となります。
  • オスグッド・シュラッター病:
    • 成長期の骨の成長に筋肉の成長が追いつかず、膝の脛骨粗面(膝のお皿の下)に痛みが生じます。
    • ジャンプやランニング動作の繰り返しによって、症状が悪化することがあります。
  • 腸脛靭帯炎:
    • ランニング動作の繰り返しによって、腸脛靭帯(太ももの外側にある靭帯)と大腿骨外側上顆(太ももの骨の外側の出っ張り)が擦れ合い、炎症が起こり、膝の外側に痛みが生じます。
    • オーバーユースや、走行フォームの乱れなどが原因となります。
  • アキレス腱炎:
    • ランニングやジャンプ動作の繰り返しによって、アキレス腱(踵の骨とふくらはぎの筋肉をつなぐ腱)に炎症が起こり、踵に痛みが生じます。
    • アキレス腱の柔軟性低下や、過度な練習量などが原因となります。
  • 疲労骨折:
    • ランニングやジャンプ動作の繰り返しによって、骨に疲労が蓄積し、骨折に至る場合があります。
    • オーバーユースや、栄養不足などが原因となります。

これらの痛みや不調を放置すると、再発する可能性が高くなり思いっきりプレーが楽しめなくなる事も…。

当院が選ばれる理由

  1. 武道経験と体の専門知識を融合した独自の施術:
    • 武道で培った体の使い方や重心移動の知識、体の専門知識を活かし、お子様の体の状態に合わせた最適な施術を行います。
    • 陸上競技の動作分析にも武道の視点を取り入れ、より効果的なアドバイスが可能です。
  2. 成長期のお子様に特化した施術:
    • 成長期の体の特徴を考慮し、骨や筋肉の成長を妨げない、安全で効果的な施術を行います。
    • 痛みを取り除くだけでなく、将来的なケガ予防のための体づくりもサポートします。
  3. 丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明:
    • お子様の体の状態や悩み、不安などを丁寧にヒアリングし、分かりやすく説明します。
    • 親御さんも安心して施術を受けられるよう、信頼関係を大切にしています。
  4. 自宅でできるケア方法のアドバイス:
    • 施術の効果を最大限に高め、ケガの再発を防ぐために、自宅でできるストレッチやトレーニング方法などを具体的にアドバイスします。
    • お子様の状態に合わせて適切なケア方法を指導します。
  5. 出張・訪問専門だから、移動の負担なし:
    • ご自宅や練習場所など、ご希望の場所へ伺いますので、お子様も親御さんも移動の負担がありません。
    • 忙しい親御さんにもご利用いただきやすいです。

施術の流れ

  1. カウンセリング:
    • お子様の体の状態や悩み、陸上競技の練習状況などを詳しくお伺いします。
  2. 体の評価:
    • 姿勢や体の動き、筋肉の状態などを確認し、痛みの原因を探ります。
    • 武道の視点から、体の使い方や重心移動なども分析します。
  3. 施術:
    • 手技療法やストレッチ、運動療法などを組み合わせ、お子様の状態に合わせた施術を行います。
    • 武道の動きを取り入れた、独自の施術も行います。
  4. アフターケア:
    • 自宅でできるケア方法や練習方法などをアドバイスします。
    • 武道の動きを取り入れた、体の使い方のアドバイスも行います。

よくある質問

  • Q. 子供が小さくても施術を受けられますか?
    • A. はい、可能です。当院では、小学生から高校生まで、幅広い年齢層のお子様に対応しています。
  • Q. 施術は痛いですか?
    • A. 基本的に痛みの少ないソフトな施術を行います。お子様の状態に合わせて施術を行いますのでご安心ください。
  • Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか?
    • A. お子様の状態によって異なりますが、最初は週に1~2回、その後は状態に合わせて間隔を空けていくのが一般的です。
  • Q. 必要な持ち物はありますか?
    • A. 動きやすい服装とタオルをご用意ください。施術に必要な道具は全てこちらで用意いたします。

親御さんの声

  • 「娘がシンスプリントで悩んでいましたが、先生の施術を受けてから痛みがなくなり、練習に集中できるようになりました!」
  • 「先日息子のオスグットでお世話になりました。中学校に入り練習量が増えたことで急に膝が痛いと言って心配しましたが、原因もわかり成績も伸びて息子共々喜んでいます。」
  • 「先生が優しく話を聞いてくれるので、息子も安心して施術を受けています!出張専門なので、練習場まで来ていただけるので、時間の有効活用にもなり、大変助かっています。」

料金

  • 初回:〇〇円
  • 2回目以降:〇〇円
  • 出張費:〇〇円(地域によって異なります)

対応エリア

  • 所沢市を中心に、狭山市、入間市、武蔵村山市、東村山市等(詳しくはお問い合わせください)

まずは、お気軽にご相談ください!

お子様の痛みや不調、成長期の体のケアについて、どんなことでもお気軽にご相談ください。

お気軽にお問い合わせください。000-000-0000受付時間 9:00-18:00

お問い合わせ

お子様の未来のために、今できること

お子様の成長は、あっという間です。今、適切なケアを行うことで、お子様は将来、痛みなく、思い切り陸上競技を楽しむことができます。私たちと一緒に、お子様の陸上競技ライフを全力でサポートしましょう!